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中印之争最后的结局是什么

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①一个偏僻山庄的男孩,一个成绩优异的小学生,一个读书放牛皆可的初中生,一个父逝而贫寒的高中生, 一个母亲喂猪兄打工自己勤工俭学完成学业的“骄子”,一个走出山外希望明天更好的小伙子……②一个大学毕业26年的高级工程师,一个已发表60篇科技论文的高手,一个85岁仙逝妇人的儿子,一个知书达理女性的丈夫,一个活泼可爱男孩的父亲,一个崇尚良心正义多数称赞少数毁谤的矮人……③一个五十而未立的男人,一个不甘沉沦的公民,一个愿与您合作一切的伙伴,一个付出总有回报的智者,一个称职的孝子弟弟丈夫父亲,一个不会被遗忘的博客……

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女性私处如何可以更紧致  

2017-02-17 14:40:01|  分类: 02生殖保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女性私处如何可以更紧致

2017-02-14 完美人生 完美性知识

 

        很多女性把大把的时间用在了脸上身体上的美容美体,却放弃了身体最为隐秘迷人之沃土的保养开发。这不得不说是一种遗憾,应该说是因为中国大陆正确性知识的普及还太欠缺的缘故。通过不同案例的咨询比较,我发觉港台的男女性知识技巧的水平明显高于大陆人群,提及的问题都是相当有水平难度的,所以大陆的性知识教育的普及确实任重道远。

      有时女性常常有误解上的偏差,以为能够让男人迷恋上的女人,就是S曲线和美丽的容颜。其实,秘密在不可言说的地方。女性的阴户才是真正能够征服男人,让男人拜倒称臣的所在。只是这点很隐秘,没有人去点明。当然,有些男人也同时喜欢女性灵魂的。
       生活中我们常常看到不可思议的事情,一些看似完全不般配的男女,恩爱有  加,浓情蜜意,其实就是彼此的性很和谐匹配。女性阴道锻炼保护的好,才更容易让女人保持青春不老,更懂得享受性的快乐。不是为对方,而是为自己,其次才是迷倒对方。
      罗马不是一天建成的,阴道的紧实也不是几天就能练成。让“那里”充满魅力需要时日,不过,一切都是值得的。你会发现自己更具信心与魅力,因为性是一种生命的能量。

适用范围:
        磁力球的锻炼(阴道哑铃)适合几乎所有女性。它可以帮助阴道恢复紧实弹性,恢复对阴/茎有力度的攥紧,增加阴道内润滑作用,以及缩短提高性的感受性、高/潮力度。不过,需要保证持续锻炼1个月甚至更长时间。同时对于老年女性来说,它还可以减缓减少因肌肉松弛而造成的漏尿问题。如果不严重,可以替代手术治疗,减少因手术造成的不必要痛苦。
        磁力阴道球,为女性提供了比较灵活有趣的做阴道盆底肌肉力量练习的一种方式。小巧易于携带,方便实用,又不容易让人认出是何物。便于女性随时随地用于阴道锻炼。
由粉色与黑色四个大小不一的球体组成,彼此以磁力相吸相连,可以根据自己的需要来随意组合搭配使用。
好奇心上来就开始随意摆弄它,手感沉甸甸的,极具分量,相当于另一款最沉的阴道哑铃重量。球面有立体的商标字母,好看,也可增加在体内的摩擦阻力,增强阴道内的感觉。容易清洁,由低致敏性的硅胶制成。
     吸力超强,可以牢牢吸住一个铁盒。因为是放入阴道内的,所以开始就测试了一下防水性能。冲水后,球体是防水的,不挂水,不吸水,并且不影响彼此间的强大吸力。
        根据个人的喜好,调节好不同的组合,可放入阴道内开始使用。可以调整为初级两个球,三个球,慢慢过渡到四个球,或者直接开始四个球的练习。
        因为可以帮助阴道肌肉同时练习“推”的动作,所以想要尝试射液的女性可以多用它来做这样的练习,有助于获得射液的高潮。
开始练习:
深吸气,然后屏住气息提肛数秒。在吸气的同时收缩腹肌,感觉到阴道内壁好像在贴紧皱缩般,越是能感觉到这样效果会越好。然后放松,交替进行数次。
开始时可以坚持收缩3秒,之后放松3秒。当锻炼的有信心之后,可以逐渐延长收缩时间。当然,放松时间也要相应延长到同样长的时间。之后,可以练习快速短促的运动PC肌,要尽可能快地反复收缩和放松该肌肉数分钟,开始时你可能很难分清是收缩还是放松,但逐渐就容易区别了。
锻炼时可采用慢速收缩、快速收缩或两组交叉进行。先要放松心情,初级练习站着。自如后,可以坐着或任何姿势都能开始练习的。
慢慢吸气开始收缩,丹田提气,感觉自己在提肛(收缩肛门肌肉),之后,开始收缩阴道的肌肉。感觉气在往上提升,同时继续提气,收缩腹部肌肉。感觉腹部向内收绷紧。吸气到尽可能深的状态,然后屏住气,坚持一段时间。
时间的长度,根据自己所能承受的状态来决定。阴道会有类似这样的感觉,好像你的阴道是一个攥着球的手,慢慢地随着吸气而收紧,开始挤压那个球,直到有可能捏瘪它。
依照个人的身体状态来做这些练习,不要一下子就加很大的量。量力而为,慢慢加量。当然,坚持的时间越长,效果就会越好。
雨薇建议:
放入前:先在球体或阴道口上涂抹足够的润滑液,以免在放入时会有疼痛干涩等不适的感觉。
取出时:因为没有拉绳,所以取出时需要尽量用力做肌肉的挤压“推”的动作。先放松,再慢慢用力让球球从最里面一点点向外走,不要急,多练习几次就容易做到了,这也是可以另外练习阴道口紧实的一种好方法。

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